Główne zasady, które należy pilnować by osiągnąć swoją wymarzoną wagę ! Jedz zdrowe tłuszcze, czyli ryby, olej lniany, awokado Jedz dużo warzyw Regeneracja, czyli więcej śpij Śniadanie to podstawa, nie wychodź do pracy, bez jedzenia
Główne zasady, które należy pilnować by osiągnąć swoją wymarzoną wagę ! Jedz zdrowe tłuszcze, czyli ryby, olej lniany, awokado Jedz dużo warzyw Regeneracja, czyli więcej śpij Śniadanie to podstawa, nie wychodź do pracy, bez jedzenia